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2、第一：在高效时间区专注学习 什么是高效时间区？就是在一天精力相对旺盛、头脑比较清醒的时候专注学习，比如很多人是早上7：00-9：00，下午3：00-5：00比较高效，为什么呢，因为经过睡眠和午休，精力值得到极大补充。

3、调研表明，41%的农村学生在平时能努力学习，并持之以恒，但也有35%的农村学生平时学习没有规律，主要靠在考前加班学习来应付考试。 通过和学生们接触，结合自己的经历，我觉得制约农村学生学习进步的主要因素是农村中小学生学习易受外界因素的影响，需要不断督促才能认真学习。

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